2012年4月9日月曜日

どうやったらあるがままでいられるか?


先日、陸上競技選手の為末大選手がTwitterでこんなことを呟いてました。


挫折、自分を許す事、なぜありのままでいるのが難しいのか


哲学的で本質を捉える方ですね。

やはり自分をストイックに追い込んでいくアスリートの方々は、
スポーツという領域を越えて、人生の真理を掴んでいくのかなぁ。


為末さんの言う通り、
あるがままでいることへの一番の恐れは、
受け入れられないかもしれない、という不安です。

きっとこれは多くの人の中に存在しているものだと思います。


この不安に打ち勝つには、何よりも自分を許すこと。



僕の場合、この前のカミングアウト日記でも書きましたが、
両親に言ったことがきっかけとなり、
ゲイである自分を許せるようになりました。

自分を許せるということは、
自分に対して「あるがままの自分でいい」と受け止められる、ということ。


人はあるがままでいることを恐れるが余り、
他人の目を気にしてしまい、相手の期待に合わせた自分を演じてしまいます。

「認められたい」「承認されたい」

他人に向いたこれらの欲求を叶えるための行動は、
どこかで息詰ってしまいます。

何故なら行動の源泉が相手の期待に合わせたものだから。
自分から心からやりたいことと現実にズレがあるからです。


人生を通じて本当に実現したいこととは、
「誰かに認められたい」、「承認されたい」という欲求から生まれるのではなく、
内なる自分の声が発した純粋なものであると思います。

そしてその声には自分を許せていないと耳を傾けられません。


「あるがままの自分でいいんだ」と心からそう思えた時初めて、
自分の本当にやりたいことが見えてくるものです。

そして為末さんもおっしゃっていますが、
心からやりたいことを聴けた時、人は持続可能なモチベーションを知るんだと思います。



僕は痛みを知っている人は人に優しくなれる、と思っています。

何故ならば痛みを知らなければ、人の痛みに対してその人の視点に立てないから。


ただし痛みを知っている人でもそれを昇華できていなければ、
卑屈になってしまったり、穿った考え方をしてしまいます。

本当に人に優しくなるには、
自分の痛みに気付き、その痛みを昇華しなければいけません。

そして痛みを昇華するということは、
やっぱり自分を許すことなんだと思います。


ではどうやったら自分を許せるようになるのか。

僕は「徹底的に自分と向き合うこと」だと思っています。

相手の期待に合わせる自分、それに苦悩している自分、本当は見せたい自分。
あらゆる自分と徹底的に向き合っていくこと。

もっと言えば、自分のあらゆる感情を味わい尽くすこと。
喜怒哀楽を放置するのではなく、その場でしっかり味わい、
その感情に身を委ねること。


そうすることでその感情が生まれてくる源泉がわかってくるし、
自分の本質を捉えられるようになる。

その過程なしに、自分を許していくこと、受け入れることはできません。
あらゆる自分と向き合わなければいけないので、相当タフなことですが。


「若い時の苦労は買ってでもしろ」


壁にぶつかった時、悩んだ時、人は必ず自分と向き合います。
そして自分と徹底的に向き合った人がその壁を乗り越えられるんだと思います。

苦労の分だけ人は自分と向き合い、許し、
そしてあるがままに近付いていくのではないでしょうか。



僕の大学からの親友が4/20-22に「E-じゃないか」という
合宿型ワークショップを開催します。

これは「ワークショップ」や「ダイアローグ」を経て、
自分に「ええじゃないか」と許し、自分の実現したい未来に踏み出すことを目的にした場です。


あなたはあるがままの自分に「ええじゃないか」と言えていますか?


僕は様々な方とご縁がありお話させていただいている方だと思いますが、
この問いに心から「YES」と言える人はあまりいないように感じます。

しかもそれは年齢や性別に限らずです。


今回のエントリーを読んで何か心に反応があった方は、
是非参加してみてほしいです。

4/20だけの1day参加も可能ですので。

ちなみに僕はプロジェクトメンバーとして関わらせてもらっているので、
興味ある方は下記サイトからか、直接僕までご連絡下さいね。

E-じゃないかオフィシャルHP


・・・・・・・


為末さんのtweetの中に

「努力は夢中に勝てず、義務は無邪気に勝てない。」

とあります。


無邪気に、そして夢中になってやれること。


どんな時でもそれを追求して生きていきます。

2012年4月2日月曜日

カミングアウトしてから1ヶ月半経って思うこと


前回の「僕がゲイだとカミングアウトする理由」を書いてから約1ヶ月半が過ぎました。


予想以上の反応があって、なんだか次の記事を書くのに躊躇してしまいました笑


facebookでは200近い「いいね!」と数多くのシェアがあり、
本当に皆さんから暖かいお言葉をいただけました。
改めてここの場で感謝させて下さい。

ありがとうございました。


知り合いじゃない方からも反応をいただき、
特に佐々木俊尚さんのTwitterでの朝のキュレーションで紹介されてからは、
爆発的にアクセス数が上がりました。




改めて佐々木さんの影響力の大きさを知りました。
それをきっかけにtwitterでも多くの方から反応をいただきました。


今回の一連の出来事は、
ネットという非現実的な世界の中で大きくなっていったので、
まるで自分のことではないような、不思議な感覚でした。


そんな中で僕が感じたことは大きく2つ。


1つはやっぱり何か自分を隠しながら、
偽りながら生きている人は多いということ。

数あるコメントの多くが記事に関しての「共感」でした。


そして直接知り合いではない異性愛者の方からも、
「勇気をもらえた」という内容のメッセージをいただきました。

カミングアウトの記事でも書きましたが、
僕の場合は隠したい自分がたまたま「同性愛者」という部分だっただけ。

きっと多くの人はそれぞれに悩みや不安、コンプレックスを抱えていて、
それをさらけ出したい欲望と「受け入れられないんじゃないか」という不安の狭間の中で
懸命に生きているんだと思う。


その悩みやコンプレックスに大小はない。


中身は違うにせよ、
あるがままで生きられない自分を重ねて読んでくれた方々が
共感の言葉をくださったんだと思っています。


今のところ現代の社会には様々なしがらみがあります。
だからこそ多くの人は悩み、苦しみ、
いつの間にかもう一人の自分をつくり、
その苦しみを感じないように生きていくのでしょう。

人間慣れるもので、
最初は周りに合わせるのが辛くても、
いつの間にか意識せずに合わせられるようになりますからね。


でもいくら慣れても、
やっぱりあるがままの自分をわかってほしい、受け入れてほしい、
というのが人間の本質的な欲求なんだと思います。

今回様々な方からメッセージをいただき、
周りに合わせていてもどこかであるがままの自分をさらけ出したい、
という想いが誰にでもあるということがわかりました。


もう1つは、まだまだゲイというのは特別だということ。

ゲイの友だちに、僕が書いた記事とそれに伴う反応を見せました。
すると彼からこんな言葉が返ってきました。


「でもノンケたちの書き込み見てると
逆にまだまだ市民権は得られてねーなーって思ってしまう。

スペシャルに扱い過ぎだよなぁ。ま、しゃーないんだけど。」


今回カミングアウトに対する反応のほとんどは肯定的で、
僕の行為に対する賞賛や応援の言葉でした。

僕はもちろん、もちろん嬉しいし、改めて周りに感謝したけれど、
でもこんなに多くの人が反応をくれるってことは、
まだまだゲイが特別だということも示唆しているのだと思います。


多くの人が反応するということは、
やっぱりカミングアウトが勇気のいること、チャレンジングなことだと、
みんなどこかで感じているのではないかと。


もしゲイが当たり前に学校や職場にいたら、
僕のカミングアウトにも

「あ、そうなんだ」

で片付いちゃいますからね。


カミングアウトが当たり前になるように、
そもそも「カミングアウト」なんて大げさな言葉で表現されないくらいの世界になるよう、
僕は僕なりにそんな世界への一助を担えたらなと思います。



・・・・・・・

カミングアウトしてからの変化として、
某人材総合サービス会社のHくんから、
彼がやっている朝活で僕のカミングアウトストーリーを話す機会をいただきました。

Hくんには会って2回目くらいでカミングアウトしてたんですが、
前回の記事を読んで「多くの人に話してほしい」と言ってもらい
開催する運びとなりました。


更に僕と同じゲイの方やバイセクシュアルの方からもメッセージをいただき、
御縁をいただきました。

その他にも様々な機会や御縁をいただき、
カミングアウト以来自分の世界がまた一つ広がった感覚がします。


あるがままで生きるということは決して楽なことではありません。
僕もまだまだそんな生き方はできていない部分もあります。

しかし、今回カミングアウトしたことで
自らを明らかにするということは、
望んでいる世界や人とつながれるということに気付きました。



前回の記事だけで1万PVも越えてしまったので、
これからも多くの人に読んでもらえるよう、定期的に書いていきます。

今後もどうぞよろしくお願いします。

2012年2月15日水曜日

僕がゲイだとカミングアウトする理由


突然、驚かせてしまってすみません。

タイトルの通り私、平山裕三はゲイです。
別の言い方をすれば、同性愛者です。


家族や友達には何人かカミングアウトしていますが、
それでもfacebook上で友達約500人いる内、
僕がゲイだと知っている人は10%もいないでしょう。

それでは何故このタイミングで、
そしてこんなにも大勢の方々に言おうと思ったか。



それは自分を偽って生きることを辞める決心がついたからです。


どんな人であれ他人に見せられない自分だったり、
見せたくない自分がいると思います。

僕の場合はそれがたまたま「同性愛者」という部分でした。


長い間、僕にとってそれは隠したい自分だったし、
同時に認めたくない自分でもありました。


僕の場合は生まれた時から気付いていたタイプ(後天的に気づく人もいます)ですが、
それでも高校時代はそんな自分を認められず、女の子と付き合い、
誰にも言えずに悩んでいたこともありました。


高校時代は、色々な友人から相談を受けるタイプでしたが、
その度に自分の悩みは誰にも言えないことに苦しみ、
自分の境遇を恨んでいました。


ゲイであることを隠すということは、
常に自分自身に対して嘘をついて生きていく毎日でもありました。

学生時代は特に恋愛の話などは共通の話題ですからね。



毎日嘘をついて、周りのみんなに合わせていくことが慣れていくと
別に隠さなくていいことまで進んで言わないようになりました。

昔はよく「謎がある」とか言われたし、今でも言われることもありますが、
自分の中では「ゲイ」であることを隠していることがそう思われる理由だと思っています。


僕は本来わかりやすい人間ですから。



毎日自分自身を偽り過ごすことに慣れてはきましたが、
本当の自分をさらけ出せない苦しみはどんどん膨れ上がっていました。

迷いに迷って高校卒業間近、
親友に自分のことを打ち明けました。


その時のことはあまり覚えていませんが、
親友はそんなに驚いてなかった様な気がします。

前日からものすごく緊張して、直前まで言おうか迷っていたのは覚えていますが笑



卒業してからは、仲良い友達の数人に少しずつ
カミングアウトをできるようになっていました。

数人の友達にカミングアウトできるようになったとは言え、
家族、特に両親には絶対にできないなと思っていました。


カミングアウトすることは親不孝だ、
そんなことを親は望んでない、
カミングアウトすることは自分のエゴだと思っていたからです。

一方で、血のつながっている家族に
あるがままの自分をさらけ出せないことが
一番苦しくもありました。

しかし、
「言ったら悲しませてしまう」「勘当されてしまうかもしれない」
という不安から、言えずにいました。



そんな気持ちのまま就活が始まった大学3年生の冬。
僕にとって一つの転機が訪れます。

就活のことで些細なことから母親と喧嘩し、
勢い余って図らずもカミングアウトしてしまったのです。


そこからは兄を含め話し合ったり、
親父にも言ったり、と家族会議の連続でした。

長年言えなかった想いを吐き出して、
全てをとは言いませんが、家族に受け止めてもらいました。

この時期は家族会議の度、泣いてましたね。


今でも「結婚しろ」って言われるけど、
カミングアウトした時、

母親には
「普通家族には言えない人多いと思うけど、言ってもらえてよかった。」

親父には
「今まで辛かったんなぁ、ごめんな。」

って二人とも泣きながら言ってくれて、
僕はすごく救われました。


この二人の子どもとして生まれて本当に良かったと思いました。
そして、そこから僕の人生は変わりました。


家族にカミングアウトしたことで、
自分がゲイであることを自分自身受け止められるようになりました。

それまでの人生は、
恋愛して結婚してマイホームを買って…という
普通の幸せを得られないことを悔やみ、
その分頑張って普通の人より幸せになってやる、

と穿った考え方をしていました。


「ゲイである自分」は幸せになれない、

と無意識に思っていました。


しかし家族にカミングアウトしたことで、
自分がゲイであることを素直に受け入れられるようになり、
その上で生きていこうと腹を括れるようになったのです。



それからというもの、僕の人生はものすごく明るいものになりました。

それまでの人生は、自分を偽り、自分ではない誰かに合わせる人生でした。

しかし、あるがままの自分をさらけ出せるようになってから、
自分の人生を自分の足で歩めるようになれたのです。

やっと自分の人生の歯車が回り始めたような感覚でした。




「わざわざ言うことではない」
「言わないで生活した方が楽」


同性愛者の多くの人はこう言います。
自分も言えない、言わない時代があったからわかります。

確かに言わないで生きた方が楽だし、
隠していても不便なことはありません。
(合コンとかでテンション合わせるのは億劫ですがw)


でも自分にとってゲイであることは、
平山裕三を語る上で切っても切り離せない部分です。

仲良い人にはカミングアウトして、
わかってもらえる人の前では素直に生きる。
言えない人には距離感を保って生きていく。


隠しながら生きていくことを批判しているわけではありません。
みんなカミングアウトすればいい、なんて思ってるわけでもありません。


ただ、自分はその生き方を選ばなかった。



僕はどんな人とも偽らずに付き合っていきたい。

そのためには自分のことをさらけ出して生きていくこと、
カミングアウトすることは自分にとって自然な選択です。


僕は去年の9月、はぐくむで開催しているSocial design cafeで、
最後にこんな言葉を書きました。



【OPEN & SHARE YOUR STANCE】



僕は自分を明らかにし、スタンスを共有することで、
人とつながり、絆をはぐくんでいきたいと思います。

そして僕と同じように悩んでる人たちが
「こういう生き方もあるんだ」
って選択肢を増やしてもらえることが、
僕の使命だと思ってます。


こうやって不特定多数の人に対してオープンできるようになったのも、
今まで僕を受け入れてくれた友人、はぐくむのメンバー、そして家族がいたからです。

ただただ感謝です。



多くの人からの愛があったからこそ今の自分がいることを忘れずに、
驕らずに、これからも一歩一歩、邁進していきたいと思います。




・・・・・・・


カミングアウトしてなかった方、
驚かせてしまって、そして言えなくてすみません。

僕はどんなこと聞かれてもOKなので、
次会った時には気遣わずに何でも聞いてくれれば嬉しいです。


ゲイっていうのは別に特別なことでも
かわいそうなことでも何でもなく
「背高い」とか「声低い」とか、
そういったキャラクターの一つですから。


このエントリーも、
もしよければどんどんシェアなりRTしてほしいです。

色んな方の目に触れることで
「こういう生き方もありなんだ」って
思ってもらえれば嬉しいので。


こうやってカミングアウトしたことはゴールではなく、
これからが僕にとって新たなスタートです。

もしかしたら今まで以上に困難なこともあるかもしれないけど、
どんな時でもあるがままの自分でいたいと思います。


読んでくれて、聴いてくれてありがとうございました。



平山 裕三